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[다이어트] 만물상 비트주스 만들어보았어요! 제가 어제 낮에 페이스북 눈팅을 하다가 비트주스에 대한 동영상을 보게 되었는데요. 비트는 고혈압이랑 당뇨, 혈관 청소에도 좋고 다이어트! 중성지방을 없애고, 콜레스테롤도 없애준다고 하니 안 만들어 볼 수 없겠죠? 저는 다이어트에 관심이 많은거지만 고혈압에도 굉장히 좋다고 하더라구요! 고혈압이라 뭘 드셔야할지 모르겠다 그럼 비트주스 한 번 드셔보세용! 그럼 비트주스 준비물부터 볼게요! 준비물은 간단합니다! 비트와 당근, 사과랑 레몬 이렇게 준비하시면 되는데요! 만물상 레시피를 말씀드리면 비트 1/4 , 당근 1/2 , 사과 2/1, 레몬 2/1 이렇게 입니다! 하루 비트의 적정량은 1개 정도고 소화기관이 약하신 분들은 많이 먹으면 좋지 않대요. 좋다고 많이 먹는게 아니고 내 건강을 생각하며 양 조절을 해주.. 2020. 2. 1.
강아지 초콜릿 치사량 , 증상, 대처법 얼마 전 지인의 두마리의 강아지가 잠시 외출한 사이 초콜릿을 나눠먹은거 같다고 연락이 온 일이 있었는데요. 사실 강아지를 기르다 보면 이렇게 돌발 상황이 생기게 되는데요. 주인이 가장 조심하고 관리 해야 하지만 아무리 조심하고 있더라도 이런 사고는 생길 수 있기 마련이죠. 초콜릿은 아마 강아지가 먹어선 안되는 음식들 중 가장 많은 분들이 알고 계시는 음식일거라고 생각해요. 근데 아마도 이 초콜릿의 어떤 성분 때문에 인지는 모르는 분들이 많으신거 같아요. 주인인 내가 공부하지 않으면 큰일이 날 수도 있잖아요! 초콜릿을 왜 먹으면 안되는지, 증상은 어떤지, 대처는 어떻게 할 지 견주님들 같이 공부해요! 강아지는 초콜릿을 왜 먹으면 안되나요? 초콜릿은 카카오가 주 원료인데 여기에는 [테오브로민] 이라는 성분이.. 2020. 1. 31.
[우한 폐렴] 01.30 현재 상황 / 일본 감염자 3명 추가 / 우한 전세기 / 진천, 아산 우한 폐렴에 대한 새로운 소식들이 쏟아져 나오고 있습니다. 앞으로 얼마나 이 사태가 더 오래 지속될 지 알 수 없네요.. 모두 위생과 마스크를 꼭 꼭 신경쓰셔서 이번 일을 잘 지나갈 수 있도록 해야겠습니다. [일본 전세기로 귀환 일본인 3명 우한폐렴 감염] 현재 나오는 기사들에 의하면 29일에 일본 정부 첫 전세기편으로 귀환한 일본인 206명 중 3명이 우한 폐렴에 걸린 것으로 확인 되었다고 일본 방송인 NHK 에서 오늘 보도 되었다고 합니다. 50대 남성, 40대 남성, 50대 여성 이렇게 3명인데요. 50대 남성의 경우는 발열등 증상이 있었다고 하나 40대 남성과 50대 여성에게는 증상이 없었다고 합니다. 50대 남성은 귀국 후 인후통, 발열들을 느끼고 병원에 입원하여 검사 결과 우한폐렴으로 나왔고 .. 2020. 1. 30.
[제주도] 여행 - 4 아이와 가기 좋은 라온ZOO [제주도] 여행 - 1 예매부터 제주도 도착까지! [제주도] 여행 - 2 제주는 바다지! 겨울의 협재해수욕장 [제주도] 여행 - 3 바다 뷰 최고야! [애월 더 선셋] [제주도] 여행 - 3 바다 뷰 최고야! [애월 더 선셋] [이전 글] [제주도] 여행 - 1 예매부터 제주도 도착까지! [제주도] 여행 - 2 제주는 바다지! 겨울의 협재해수욕장 [제주도] 여행 - 2 제주는 바다지! 겨울의 협재해수욕장 [제주도] 여행 - 1 예매부터 제주도 도착.. pdx2gpd.tistory.com 제주도에 아이들과 가기 좋은 동물원이 있다는거 알고 계시나요? 실내 동물원이라 춥지 않고 동물에게 먹이도 줄 수 있고 만져볼 수도 있다는 그 곳! 바로 라온ZOO 라는 곳인데요! 제주도 최초의 체험형 실내 동물원이라고 하.. 2020. 1. 29.
우한 폐렴, 신종 코로나 바이러스 증상, 원인, 예방 요새 가장 이슈가 되고 있는 우한 폐렴(신종 코로나 바이러스)이 엄청난 문제가 되고 있는데요. 한국에서도 벌써 네 번째 확진 판정이 나온 만큼 이제 한국도 안전하지 않은 상태가 된 거 같습니다. 우한 폐렴에 대해서 알아두어야 위험한 상황도 피해 갈 수 있을 거 같아 포스팅 올립니다. 우한 폐렴 (신종 코로나 바이러스) 우한 폐렴은 중국 우한이란 곳에서부터 시작되어 우한 폐렴이라고 불리는데요. 2019년 12월 중국 후베이성 우한시에서 집단 발병한 폐렴 사태입니다. 최초 발생지는 화난해물도매시장으로 2019년 12월 12일 최초 감염이 이뤄진 것으로 추정된다고 합니다. 이 곳은 불법적으로 야생동물들이 거래되는 곳이기도 하다고 합니다. 이번 우한 폐렴은 사스와 유사성이 매우 높은데요. 사스와 우한 폐렴이 희.. 2020. 1. 28.
[제주도] 여행 - 3 바다 뷰 최고야! [애월 더 선셋] [이전 글] [제주도] 여행 - 1 예매부터 제주도 도착까지! [제주도] 여행 - 2 제주는 바다지! 겨울의 협재해수욕장 [제주도] 여행 - 2 제주는 바다지! 겨울의 협재해수욕장 [제주도] 여행 - 1 예매부터 제주도 도착까지! [제주도] 여행 - 1 예매부터 제주도 도착까지! 어쩌다보니 제주도에 갈 일이 생겨버려서 블로그에 전혀 업데이트를 할 수 없었던 포릴입니다.. 여행 목적은 아니었지.. pdx2gpd.tistory.com 이전 글도 읽어보시면 감사합니당 (꾸벅) ! 제주도 하면 또 뷰 좋은 카페들이 정말 많다던데 아직 날씨가 추웠던 터라 밖에서 보는 것도 좋지만 따뜻하게 예쁜 풍경도 볼겸 카페인도 충전 할겸 겸사겸사 뷰 좋다는 카페를 추천받아 이동 하였어요~ 그 카페는 바로 [애월 더 선셋] 위.. 2020. 1. 27.
메이플스토리 [2020 메이플 스무고개] 이벤트 소개 / 정답 / 히든미션 안녕하세요! 요번 설을 맞아 메이플에서도 이벤트가 시작되었는데요 바로바로 요 [2020 메이플 스무고개] 이벤트가 시작되었어요! 23일 날 시작된 거치곤 제가 소식이 느렸.. 네요.. 제주도 좀 다녀오느라.. 늦었지만 이번 이벤트 같이 알아볼게요! (스무고개 답은 밑으로 내리시면 있습니다!) 이벤트 기간이 23일(목) 오전 10시부터 29일(수) 오후 11시 59분까지 인데요! 짧은 거 같이 느껴지실 수도 있겠지만 3일만 투자하신다면 완료가 가능한 퀘스트라서 .. 급하게 오늘부터 시작하셔도! 다 완료하실 수 있답니다! 101 레벨 이상 캐릭터 도는 퀘스트 챕터 2를 완료한 제로 캐릭터만 참여하실 수 있다고 하니까 참고하시구요! 다들 알고 계시겠지만 화면 왼쪽의 이벤트 알림이 또는 카산드라와 대화를 통해서.. 2020. 1. 26.
[제주도] 여행 - 2 제주는 바다지! 겨울의 협재해수욕장 [제주도] 여행 - 1 예매부터 제주도 도착까지! [제주도] 여행 - 1 예매부터 제주도 도착까지! 어쩌다보니 제주도에 갈 일이 생겨버려서 블로그에 전혀 업데이트를 할 수 없었던 포릴입니다.. 여행 목적은 아니었지만 그래도 틈틈히 돌아다녀 보았는데요! 사진으로나마 힐링! 하실수 있다면 좋겠네요! (예쁘게.. pdx2gpd.tistory.com 술도 마셨겠다 늦게까지 자겠노라 다짐했지만 어쩐지 눈이 굉장히 이른 시간에 떠져버린 포릴입니다.. 뭐.. 도착한 어젯밤이야 기분이 좀 그렇구 하루는 버린 거 같기도 한 거 같은 맘이 들기도 하고 그랬지만! 또 요렇게 아침이 오고 관광도 즐겨줘야 제 맛 아니겠습니까. 제주의 아침! 오랜만에 오는 여행! (여행 목적 아님) 1분 1초가 아깝더라고요. 그래서 일어나자마자.. 2020. 1. 25.

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